剛要入眠時(shí)突然腦被驚醒

      病情分析：
      你好，看你的描述，剛剛要睡著的時(shí)候會突然驚醒，已經(jīng)有好幾天了，驚醒以后會心跳加速，身上感覺不舒服，有刺痛的感覺，你想知道驚醒的原因
      指導(dǎo)意見：
      看你的描述，今年只有20歲，正是壯年，身體也沒有什么明顯的不適，你驚醒以后出現(xiàn)心跳加速，別人也會這樣，很正常，只不過是你的焦慮情緒似乎有點(diǎn)兒嚴(yán)重而已，可以試著增加運(yùn)動量，強(qiáng)身健體，慢慢應(yīng)該就沒有問題了

      病情分析：
      你這幾天晚上睡覺時(shí)突然驚醒，心跳加速，醫(yī)生說是神經(jīng)痛導(dǎo)致的，這種說法是很有道理的，可能和精神心理因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你患有胃病，這本身就是和精神心理因素有關(guān)，長時(shí)間精神緊張，焦慮抑郁，特別容易造成腸胃系統(tǒng)方面的疾病，也會引發(fā)睡眠障礙。焦慮抑郁嚴(yán)重時(shí)會有胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。你這種情況最好先做個心電圖檢查，如果心臟功能檢查沒有沒啥問題，就考慮是神經(jīng)痛引起的，可能需要吃些抗焦慮藥治療。

      病情分析：
      20歲男性，剛要入眠的時(shí)候，突然會被驚醒，感覺心跳加速，患有胃病身體上半身會有刺痛感，去過醫(yī)院醫(yī)院說是神經(jīng)癥狀的反應(yīng)，希望得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你的疑惑，正如你所描述的，這樣的情況的確是與緊張，焦慮感有關(guān)聯(lián)，與醫(yī)生的判斷相一致，因此需要接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，調(diào)節(jié)認(rèn)知，放松身心，可以和平臺的心理咨詢師聯(lián)系，取得預(yù)約獲得系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)
      以上是對“剛要入眠時(shí)突然腦被驚醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！