老人骨質(zhì)疏松吃什么能補(bǔ)鈣

保密 | 0個(gè)月 2021-09-14 17:02:08 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老人骨質(zhì)疏松吃什么能補(bǔ)鈣

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2021-09-14 17:06:07 我要投訴

對于骨質(zhì)疏松的病人我的建議是第一盡可能的要從飲食上作出改善可以吃一些高鈣類的食物其實(shí)就是可以補(bǔ)充維生素D這樣可以有效地促進(jìn)鈣的吸收假如還是不行的話可以口服鈣片比如迪巧就可以

李昌杰九江市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長骨傷科常見病，腰椎間盤突出癥、頸椎病、股骨頭壞幫助網(wǎng)友：16954

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2021-09-14 17:07:41 我要投訴

老人骨質(zhì)疏松吃什么能補(bǔ)鈣？骨質(zhì)疏松的話是由于人體的骨密度減低或者人體的骨含量降低以后導(dǎo)致的，癥狀嚴(yán)重的會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)疼痛，甚至出現(xiàn)病理性骨折，老人可以多喝一些高鈣的牛奶，多吃些小魚小蝦，含鈣比較高的食物來補(bǔ)鈣

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>