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2022-12-30 04:36:26 我要投訴
能夠在一個(gè)月的時(shí)間里，每天都花時(shí)間快走個(gè)十公里，肯定是能夠瘦的。而進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是需要每天長(zhǎng)期保持下去的，不能說(shuō)走完一個(gè)月感覺(jué)身體瘦下來(lái)了，以后就不運(yùn)動(dòng)了。運(yùn)動(dòng)的目的是為了使自己的身體更加的強(qiáng)健，而不是一味的講究，能夠瘦下來(lái)就可以了。
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