運(yùn)動(dòng)50分鐘能減肥嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-14 00:33:32
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)50分鐘能減肥嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 20:06:27 我要投訴
運(yùn)動(dòng)50分鐘應(yīng)該是可以減肥的，但是也要看一下患者是怎樣去運(yùn)動(dòng)的，看一下患者的運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間，有沒有超過40分鐘，看一下患者采取的是哪一種運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心里是如何的，當(dāng)然這種情況如果想減肥最主要還是去堅(jiān)持。
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