心腦血管病越來越年輕化的原因,主要是現(xiàn)在年輕人都會(huì)有一些不良的生活習(xí)慣,比如長期熬夜勞累,吸煙飲酒,吃一些油膩辛辣刺激的食物,精神壓力大,生活作息不規(guī)律等都可能會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學(xué)合理地安排飲食。
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