減肥的時(shí)候早上和晚上都可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){的,這個(gè)并沒有什么不良的影響,建議患者可以適當(dāng)?shù)娜ミx擇,同時(shí)建議患者減肥的時(shí)候,飲食結(jié)構(gòu)要控制在七成飽,選擇多樣化的飲食結(jié)構(gòu),注意低熱量的飲食,同時(shí)選擇一個(gè)適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),長久去堅(jiān)持。
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