病情分析:兒童患有骨質(zhì)疏松家長可以讓孩子多吃一些蝦皮,因為蝦皮里面的含鈣量是比較高的,其他維生素以及礦物質(zhì)的含量也比較豐富,骨質(zhì)疏松的患兒可以通過多吃蝦皮來緩解骨質(zhì)疏松。避免給身體帶來的不適癥狀,另外也可以多進(jìn)食一些湯水的食物,比如雞湯、魚湯、骨頭湯。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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