指導(dǎo)意見:
如果發(fā)現(xiàn)自己的腰腹部位堆積很多脂肪,此時就應(yīng)該盡快選擇瘦身,瘦身的方法有很多,瘦身就應(yīng)該選擇收腹帶,如此就能夠減少肌膚松弛的現(xiàn)象,另外也應(yīng)該選擇有氧運動,除了這些之外,也應(yīng)該選擇合理的膳食,讓體型逐漸進入標準狀態(tài)。
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