你好骨科醫(yī)生我雙腿骨刺腰間盤突出，吃鈣爾奇不接收

      出現(xiàn)晚間睡覺的時(shí)候，腿抽筋的原因是非常多的，這種情況不都是缺鈣引起的，比如受涼受寒之后，或者是中醫(yī)所說的肝陰不足以及肝血虛都會(huì)出現(xiàn)，睡覺的時(shí)候腿抽筋。

      不需要打鈣的。打鈣吸收也是不是特別好的，可以口服維生素D和碳酸鈣第d3顆粒，平時(shí)多吃一些含鈣比較高的食物，比如說瘦肉，雞蛋，牛奶，各種豆制品魚蝦類，還進(jìn)行局部的熱敷，針灸按摩理療的，平時(shí)注意保暖，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體素質(zhì)。

      做成下肢抽搐，疼痛是由于坐骨神經(jīng)老百姓所說的抽筋與本質(zhì)上是不同的。如果是由腰間盤突出引起的腿腳抽筋，則建議盡快前往正規(guī)醫(yī)院脊柱外科進(jìn)行腰椎磁共振檢查明確病因，看是否壓迫周圍神經(jīng)引起。必要時(shí)要采取針對(duì)性治療以緩解癥狀。
      以上是對(duì)“你好骨科醫(yī)生我雙腿骨刺腰間盤突出，吃鈣爾奇不接收”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！