健康咨詢描述: 近幾年來就是感覺沒找到什么很有意義的事情,讓我開心且滿懷激情的事情。這幾天兩個(gè)親密的朋友先后去世可是我?guī)缀鹾翢o波瀾。表情切換比較快。有的時(shí)候前一秒感覺好開心,后一秒就可以立馬收回笑容,搞得像個(gè)演員?最近沒有食欲,腦袋昏。學(xué)習(xí)好,別擔(dān)心。但是怕狀態(tài)影響了什么。小時(shí)候母親脾氣爆,我經(jīng)常被趕到墻角被衣架抽,后來父親放棄買房選擇創(chuàng)業(yè),失敗了,父母天天吵架,及打架,曾在私家車上吵架過,動(dòng)手了,手機(jī)碎片扎進(jìn)媽媽眼睛,后來媽媽在家養(yǎng)傷,我日日給媽媽滴眼藥水。后來被她說成我只是假心假意,想多玩會(huì)手機(jī)。我是感恩節(jié)生的,可父母只說我不孝順,不懂得感恩。帶弟妹喝喜酒,吃婚宴,我在家疊衣服,那次想大聲吼叫,但是怕鄰居聽見,就無聲大喊吧就?;旧瞎ぷ魅瘴页跞艑W(xué)到家就已經(jīng)七點(diǎn)了。每天基本保持在23點(diǎn)10前睡著。早上5:50起來。父母沒時(shí)間管弟妹,于是我的責(zé)任又多了。我不知道怎么排解,家家有本難念的經(jīng)。這一個(gè)月沒做什么對自己不好的舉動(dòng)。從前稍稍用力撞過墻,悶在被子里直到實(shí)在憋不住……現(xiàn)在應(yīng)該沒那么幼稚,我覺得在網(wǎng)上說這些好像挺做作,現(xiàn)在社會(huì)誰沒點(diǎn)抑郁情緒。有些人沒錢看醫(yī)生,不想看醫(yī)生甚至被迫不能看醫(yī)生。只能網(wǎng)上叭叭,找點(diǎn)測試,自我安慰。想給自己的負(fù)面情緒找個(gè)理由。
您好,根據(jù)您的形容,您可能有輕微的抑郁癥暴躁癥以及年齡段的叛逆,如果癥狀較輕的話,平常多和家人和朋友進(jìn)行交流,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)可以轉(zhuǎn)移注意力,緩解抑郁癥狀,自身存在抑郁癥,可能是因?yàn)樾睦锝辜?,情緒不穩(wěn)定,心態(tài)不好的原因,平常一定要學(xué)會(huì)放松好自己的心情,不要暴躁,遇到事情不要急躁,我們需要慢慢來。
應(yīng)該說你正處在青春期,有些時(shí)候青春期是有叛逆性格的,但父母家庭不和對自己的情緒是有很大影響的,也給你帶來一定的負(fù)面影響。好在你還能夠通過手機(jī)來傾訴一下內(nèi)心的煩惱。你現(xiàn)在應(yīng)該努力學(xué)習(xí),照顧好弟弟妹妹,緩解父母的壓力,可能你現(xiàn)在本身也處于一種抑郁的狀態(tài),所以說表情切換的比較頻繁,對于親朋好友的離世也顯得不那么憂傷的,一切都是沒有什么大問題的,做好自己就可以了,學(xué)會(huì)自我解脫,自我發(fā)泄等你考入大學(xué),用了自己的人生工作就會(huì)迎刃而解了。
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