高血壓和高血脂有哪些禁忌

      指導(dǎo)意見：
      高血壓高血脂，在飲食上要注意多吃可以降血壓降血脂的藥物，食物。這就需要患者在吃東西的時候有選擇性，避免食用那些高蛋白，高脂肪以及膽固醇太高的東西。像芹菜、卷心菜、大豆、鯽魚、堅果等等，這一類對心血管有好處的東西就可以多吃。

      你好，根據(jù)您說的這個情況，禁忌吃以下食物，主要是含熱量高和膽固醇高的食物，比如豬肝、豬蹄，豬大腸、豬腰、豬腦、豬肚、羊髓、羊肝、肥豬肉、對蝦、螃蟹。其次，含鈉鹽比較高的食物也不能吃，比如咸菜、咸魚干、咸鴨蛋等，平時生活中注意注意作息規(guī)律，放松心情，均衡飲食。