健康咨詢描述: 我的體重一直很重,一米七的個(gè)子有160斤,十足的胖子一個(gè),最近經(jīng)常頭暈惡心的,就自己用血壓儀測了下,150~110,去問了醫(yī)生,說屬于高血壓而且已經(jīng)有點(diǎn)嚴(yán)重了,再做了個(gè)檢查,檢查出來還有高血脂。
想得到怎樣的幫助:請問得了高血壓,高血脂怎么辦?有什么好的食療方法嗎?
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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