每天拍打肚子能減肥嗎

      如果你每天一些拍打肚子這種情況考慮應(yīng)該能夠達(dá)到減肥，促進(jìn)脂肪的燃燒，但是說它有助于這種情況并不是說一定能夠成功，還需要各方面的調(diào)理，才能達(dá)到減肥的目的，控制飲食多鍛煉都有助于減肥，如果嚴(yán)重的話也可以口服減肥藥的。

      拍打肚子是可以減肥的。從中醫(yī)角度講，腹部有帶脈，經(jīng)常拍打，有利于氣血循環(huán)，可以使腹部經(jīng)脈暢通。另外，從西醫(yī)講，腹部有很多靜脈，形成網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，經(jīng)常拍打使血液循環(huán)加快，加快了腹部的新陳代謝，所以經(jīng)常每天拍肚子是可以使腹部慢慢變瘦的?？梢耘奶鞓醒āＬ鞓醒ㄟ€可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助身體排除宿便腸胃垃圾。很好解決便秘問題，同時(shí)達(dá)到減肥效果，刺激天數(shù)最佳時(shí)間為早上7點(diǎn)到9點(diǎn)。