健康咨詢描述: 感覺自己有抑郁傾向,對事物提不起來興趣,容易發(fā)怒暴躁,想逃避工作逃避學(xué)習(xí),遇見不如意的事情就想躲起來,感覺心灰意冷。
根據(jù)你描述的情況看,你這些癥狀確實很像是抑郁癥,所以建議你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生再面診一下才好根據(jù)情況及時的對癥治療,必要時可以吃治療抑郁癥的藥,作為你自己對自己的生活學(xué)會接納和認(rèn)可,不要老是負(fù)面評價自己。在飲食上可以多吃些黃花菜,平時也可以用甘麥大棗湯進(jìn)行食療。
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