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蜂蜜荷葉檸檬能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-10 11:48:42 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 蜂蜜荷葉檸檬能減肥嗎

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孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,潰瘍,肝炎,潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:12643
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2021-09-10 13:26:41

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      蜂蜜和檸檬能減肥,這個(gè)說(shuō)法是不對(duì)的,檸檬里面含有檸檬酸,酸味比較重,往往人喝了以后多數(shù)不適應(yīng),檸檬酸的主要作用是提供人體能量的三大營(yíng)養(yǎng)素,碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì),通過(guò)化學(xué)反應(yīng)代謝為水和二氧化碳,釋放出能量供人體使用。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2021-09-10 12:41:38 我要投訴

      荷葉、檸檬、蜂蜜搭配有一定的減肥效果,檸檬中含有豐富的維生素,有機(jī)酸檸檬酸,可以將脂肪和糖類等物質(zhì)分解燃燒脂肪,起到減肥的作用,檸檬中含有的檸檬酸能凈化身體,掃除身體內(nèi)不用的垃圾和多余的脂肪,荷葉是腸胃中形成一層膜,可以吸收體內(nèi)的脂肪,防止脂肪的積累,起到減肥的作用。蜂蜜能潤(rùn)腸通便的效果,對(duì)美容美顏的功效更好。

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