有問(wèn)必答網(wǎng) → 保健養(yǎng)生 → 健康飲食 → 要瘦腿應(yīng)該吃哪些營(yíng)養(yǎng)食物？

要瘦腿應(yīng)該吃哪些營(yíng)養(yǎng)食物？

女 | 0個(gè)月 2021-09-06 21:40:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 要瘦腿應(yīng)該吃哪些營(yíng)養(yǎng)食物？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾 幫助網(wǎng)友：36198
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-09-07 05:29:03 我要投訴

      瘦腿我建議可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)魚肉牛肉等這些食物，但是一定要控制食物的總熱量，要合理的飲食，再加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣才能夠更好的減肥瘦身，千萬(wàn)不要盲目的吃一些減肥藥。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

奧利司他片

奧利司他片

用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。...[說(shuō)明書]

復(fù)方斑蝥膠囊

復(fù)方斑蝥膠囊

破血消瘀,攻毒蝕瘡。本品用于原發(fā)性肝癌,肺癌,直...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由