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2021-07-27 12:10:03
平時(shí)要多吃一些西芹。西芹里的纖維含量非常高，熱量又很少。吃西芹的時(shí)候要用力咀嚼，從而帶動(dòng)臉部肌肉，期間消耗的熱量比吸收的還多，因此，西芹的瘦臉功能非常強(qiáng)大，并且吃得多瘦得多。
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