海蝦都有哪些營養(yǎng)價(jià)值？

      病情分析：海蝦礦物質(zhì)豐富，如鈣、磷、鐵、碘都比河蝦高，且受污染較小。雖然海蝦中不乏個(gè)頭較大的品種，如對(duì)蝦。但蝦并不是越大越好。因?yàn)橐吧鷮?duì)蝦，長成可在市面上出售的大小，可能需要幾年的時(shí)間，會(huì)增加受污染的幾率。人工養(yǎng)殖的海蝦，生長速度雖快，但其營養(yǎng)和口感都會(huì)大打折扣。

      海蝦屬于一種甲殼類的海鮮，其中含有大量的鈣離子、鐵離子、維生素c和蛋白質(zhì)，攝入身體之后，可以有效的補(bǔ)鐵、補(bǔ)血，對(duì)于維生素c缺乏而導(dǎo)致的色素生成有很好的消退作用。對(duì)于氣血虧虛也有改善作用，能夠增強(qiáng)身體的免疫力，改善頭暈、頭痛等現(xiàn)象。還可以清熱、利濕、解毒，對(duì)于口舌生瘡、便秘等癥狀也有輔助治療作用。