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睡眠比較淺，聽到一點點聲音就醒了，怎么辦？

男 | 0個月 2021-09-06 10:25:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 睡眠比較淺，聽到一點點聲音就醒了，怎么辦？

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王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫 幫助網(wǎng)友：34926
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2021-09-06 15:30:23 我要投訴

      睡覺比較淺，容易被聲音驚醒，說明睡眠質(zhì)量比較差，這種情況是比較常見的，但是說如果出現(xiàn)的時間比較長，同時對白天的生活嚴重的影響的話，是需要系統(tǒng)治療的，常用苯二氮卓類的藥物對癥治療

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