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蘋果之中的營養(yǎng)成分多嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-09-03 18:45:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蘋果之中的營養(yǎng)成分多嗎？

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網(wǎng)友：11926
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2021-09-03 19:03:01 我要投訴

      你好，很多的，蘋果是人們熟知的水果。蘋果中含有豐富的營養(yǎng)物晨月鱸蜉質(zhì)，對肌膚和頭發(fā)有很好的保健作用，其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥，果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分，另外蘋果之中的營養(yǎng)成分還憚我鷙截能夠抑制頭皮屑的生長、鎮(zhèn)定頭皮和止癢。經(jīng)常吃一些蘋果可以有效的防止脫發(fā)的發(fā)生。

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