長時間走路有可能會得關節(jié)炎,所謂關節(jié)炎是指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性病變,常表現(xiàn)為關節(jié)出現(xiàn)紅腫熱痛,其發(fā)病原因可以是多方面的,其中一個容易被人忽視的原因就是運動過量導致的關節(jié)磨損。
指導意見:
一般來說凡是能夠增加膝關節(jié)負重的活動都會增加關節(jié)的勞損,都是有可能引起骨關節(jié)炎的,平時要注意膝關節(jié)的保護,避免受涼,避免過度的勞累,平時適當?shù)钠铰飞系男凶撸约膀T自行車等活動,相對來說是比較好的。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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