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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:02:50 我要投訴
催吐的確可以起到減肥的效果，而且減肥的效果也是非常明顯的。但是對(duì)于身體的損害也是非常多的，由于催吐胃中的酸液，長(zhǎng)時(shí)間催吐牙齒會(huì)被腐蝕。減肥改變飲食結(jié)構(gòu)，保持每天消耗的能量大于每天攝入的能量，增強(qiáng)體育鍛煉，每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都可以消耗體內(nèi)的脂肪，如游泳，快走，慢跑，跳繩，各種球類運(yùn)動(dòng)等等。
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