便秘的患者吃木瓜對(duì)于病情的治療會(huì)有一定的輔助作用,但是它起不到治療的作用,平時(shí)一定要注意飲食,盡量多吃一些新鮮的蔬菜水果,也可以在每天早上空腹的時(shí)候喝一杯蜂蜜水,或者是選擇使用一些潤腸類的藥物,飲食上盡量不要吃太油膩的食物,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)也有助于便秘的緩解。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,戒煙戒酒,保持充足的睡眠。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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