重度骨質疏松不能吃什么

      重度骨質疏松不能吃過甜過咸，口味過重的食物不能吃辛辣，刺激油膩的食物，忌煙，忌酒。過甜的食物當中糖分過高會讓身體當中的鈣質加速流失，更容易引發(fā)骨質疏松。

      重度骨質疏松不能吃過咸或者是腌制的食物是不能吃的，很容易導致尿鈣增加和影響鈣質的提升，還不能喝濃茶和碳酸飲料、咖啡等，還不能抽煙喝酒。在飲食上多吃一些含鈣和蛋白質的食物，加強營養(yǎng)。

      一般對于食物沒有什么明顯的要求，不要吃辣椒，辛辣油膩，不要吸煙喝酒，可以多吃雞蛋，瘦肉，牛奶，補鈣的食物來增加營養(yǎng)和進行補鈣，多曬太陽，曬太陽，體育鍛煉活動，防止摔傷
      以上是對“重度骨質疏松不能吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！