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每天天情緒好壓抑，早上起床難過

女 | 15歲 2021-08-31 12:07:46 1人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述：就是來了學(xué)校之后，因為學(xué)校之前和我們說周一周二休息，現(xiàn)在改變了，要一個多月才能回去。我是新生也沒住過校，也沒有離開家里這么久過，然后我就好想好想回家。然后慢慢覺得時間越來越慢，心情不好也不想和別人說話，慢慢就想自己一個人。我在上鋪的時候，就拉著簾子，聽到她們說話我就好煩躁，就想快速逃離這里。也不想吃東西，就也沒有好餓，現(xiàn)在是第11天，兩天也沒有吃飯，就吃了幾塊餅干。我爸媽叫我好好學(xué)，我真的好難受，每天都好難受，我說想退學(xué)學(xué)別的，她們不讓。前天我晚上吃飯，也不知道怎么了，眼淚就自己掉下來了，我感覺好陌生這里，感覺我不屬于這里。早上會比鬧鐘先醒，然后我一醒就好難受，好緊張，就那種說不出來的味道。我就想自己待著,我怎么了？我是有什么病嗎？

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2024-03-26 14:34:17 我要投訴

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種狀態(tài)，屬于離開原來的生活環(huán)境，對新的學(xué)校生活環(huán)境不適應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)了情緒低落。當(dāng)然，這也與自己依賴思想嚴(yán)重、內(nèi)向的性格有著直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議要盡快熟悉學(xué)校的環(huán)境，平時盡量減少獨處，多與同學(xué)交流溝通，鍛煉自己的膽量。并且要不斷提高認(rèn)知，因為人總要長大，總要離開父母的懷抱，去適應(yīng)社會生活。再說任何事情都要有一個新的開始，總要有一個適應(yīng)的過程。只要上完第一個學(xué)期，隨著對新的環(huán)境不斷熟悉，心態(tài)也會隨著改變的。