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骨關(guān)節(jié)炎患者如何鍛煉身體

保密 | 0個(gè)月 2021-08-30 22:25:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨關(guān)節(jié)炎患者如何鍛煉身體

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楊廣祿佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出，頸椎病，關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，骨折幫助網(wǎng)友：32357

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2021-08-30 22:36:16 我要投訴

骨性關(guān)節(jié)炎的患者，要根據(jù)自身情況，選擇適合的鍛煉方式來鍛煉身體。比如要適當(dāng)進(jìn)行，醫(yī)療鍛煉，但是也要避免過度勞累，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止關(guān)節(jié)受損傷，也要防止病情加重?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，或者練習(xí)柔軟操、太極拳、氣功等都是有助于緩解癥狀，提高身體素質(zhì)的

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>