久坐難受長(zhǎng)期熬夜手淫開風(fēng)扇吹腰

      你現(xiàn)在這樣的情況與久坐有很大的關(guān)系，又吹電扇，可能是受風(fēng)，建議糾正熬夜、手淫的習(xí)慣，現(xiàn)在可以去醫(yī)院的理療做做超短波理療，會(huì)舒服很多，也可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷。

      若經(jīng)常的這個(gè)開風(fēng)扇吹，還有手淫熬夜的這種情況，這個(gè)一定要注意，就是說及時(shí)的改善一下您這個(gè)不良的習(xí)慣，看看能不能緩解？可以貼些膏藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期吹電風(fēng)扇容易導(dǎo)致腰酸受涼的，還有就是手淫導(dǎo)致腎虛

      病情分析：
      久坐沒有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)會(huì)引起脂肪的堆積，導(dǎo)致三高并且對(duì)脊椎，頸椎也不太好
      指導(dǎo)意見：
      主要對(duì)腰椎的傷害最大，腰肌勞損，腰間盤突出等等，所以久坐不易，應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼酒饋砘顒?dòng)一下
      以上是對(duì)“久坐難受長(zhǎng)期熬夜手淫開風(fēng)扇吹腰”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！