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2021-08-30 18:36:08
腎陽虛可以平時多吃一些韭菜、狗肉、羊肉、羊腎、枸杞子、黑芝麻、黑豆、烏雞肉、海參、核桃仁、海帶、黑木耳、海蝦等，或者也可以用生姜泡水喝，這些食物都是有溫補腎陽的作用的，但只適用于腎陽虛輕癥的調(diào)理，或者是日常保健。如果腎陽虛癥狀明顯的，比如有腰膝酸軟、眩暈耳鳴、夜尿頻多、陽痿早泄、遺精滑精、惡寒怕冷等癥狀。建議服用一些溫補腎陽的藥物，比如像金匱腎氣丸或者是桂附地黃丸。
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