指導(dǎo)意見:
減肥是可以吃蘇打餅干全麥面包的,蘇打餅干主要含有蘇打粉、纖維素和碳水化合物,一般蘇打餅干含少量鹽,含糖量極低,主要是碳水化合物,如果晚上不吃晚飯,可以吃蘇打餅干代替晚飯來減肥,全麥面包也是一樣的,含糖低,脂肪也低,不會(huì)影響體重。
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