指導(dǎo)意見:
拌黃瓜面包是達(dá)不到減肥的效果的,因?yàn)槊姘牡矸酆渴潜容^高的,通常來說,如果減肥的人出現(xiàn)過于饑餓的情況,那么就應(yīng)該要選擇進(jìn)食一些熱量比較低的食物,并且還要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些運(yùn)動將熱量消耗掉。
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