有可能是低血糖了,減肥不建議過度的節(jié)食來進(jìn)行減肥,減肥最為關(guān)鍵的還是要通過合理的控制飲食的攝入,加強(qiáng)有效的體育鍛煉。多做有氧運動,平時一定要多吃新鮮的綠葉蔬菜,多吃五谷雜糧,多吃粗糧,對于減肥有很好的幫助,可以促進(jìn)。胃腸的蠕動,加速排便,平時一定要多做有氧運動。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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