什么是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙？怎么樣算？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的這種情況，建議你最好還是一定要理智的分析，這樣對于你的身體和心理都是很不利的
      指導(dǎo)意見：
      因為每個兒女對于父母親都會達(dá)不到自己想象的孝順，人總會有有遺憾的，所以既然你媽媽已經(jīng)過世，你也不必要這樣，過于的自責(zé)自己，因為你媽媽也不希望你這樣振作不起來，而且出現(xiàn)身體，心理方面的問題，你你媽媽希望你能夠好好的生活，好好的工作，好好的學(xué)習(xí)，只要你過得好，這就是對你媽媽最大的安慰

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述情況，可能是屬于應(yīng)激性障礙的，這種情況可能是自己對母親太過思念，心理不能放松導(dǎo)致心境障礙的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的心情是可以理解的，但是人死不能復(fù)生，自己應(yīng)該學(xué)會保護(hù)自己，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，勇敢去面對現(xiàn)實，必要時咨詢心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁壓抑委屈，母親的去世對您的打擊很大，由于之前的不足，可能又讓媽媽生氣的地方，現(xiàn)在感到好后悔，很自責(zé)
      指導(dǎo)意見：
      你目前這種狀況，更多的是由于沒有從媽媽離開的陰影中走出。始終處于一個焦慮壓抑委屈的狀態(tài)，您目前主要的還是一種哀傷狀態(tài)，建議您最好是尋求心理咨詢師，給您做一下哀傷處理
      以上是對“什么是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙？怎么樣算？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，媽媽去世一個月了，每當(dāng)想起媽媽的點(diǎn)點(diǎn)滴滴就會出現(xiàn)傷心難過。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘述的情況，我覺得你的問題應(yīng)該不是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙而是屬于適應(yīng)障礙。媽媽去世快一個月了，從時間上符合適應(yīng)障礙的診斷。又因為你曾經(jīng)被診斷過抑郁癥，也有可能媽媽的去世導(dǎo)致你抑郁癥復(fù)發(fā)或者加重。不管怎么樣都需要去看看精神心理醫(yī)生?？梢耘浜纤幬镏委?，最好是配合面對面的認(rèn)知行為療法，改變認(rèn)知就能改變情緒和行為。首先建議做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動可以緩解壓力，減輕抑郁情緒，達(dá)到身心放松下來穩(wěn)定情緒狀態(tài)。第三，盡快去看看精神心理醫(yī)生，在精神心理醫(yī)生的協(xié)助下，讓自己走出困境。

      病情分析：
      媽媽去世前沒有任何的癥狀，是嗎？如果是由媽媽過世才引起自己的這些反應(yīng)，那么是屬于創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的，目睹親人離世是一種創(chuàng)傷性事件。
      指導(dǎo)意見：
      如果條件允許建議可以去做心理治療，通過一些技術(shù)來幫助你處理問題。另外你的想法很關(guān)鍵，因為它會直接影響你的情緒，所以要有意識地去調(diào)整自己的想法積極向上一些，這樣才會有積極的情緒。