經(jīng)期可以吃櫻桃嗎？

      月經(jīng)期間，盆腔處于充血狀態(tài)，自身的抵抗力，暫時性的下降，一般是需要好好休息，營養(yǎng)飲食的，可以多吃一點新鮮的蔬菜，水果，瘦肉，魚類，紅棗，干果，多喝奶，櫻桃的話，這個也是可以吃的

      經(jīng)期是可以吃櫻桃的，富含維生素，經(jīng)期要注意飲食，少吃生冷的如飲料冰激凌等，少吃刺激性食物比如辣椒，燒烤等，多吃溫補食物如紅棗枸杞等，注意保暖。

      您現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來臨期間首先要注意保溫的，避免腹部和下體著涼，忌食辛辣刺激和寒涼的食物，要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜的，不要做過于劇烈的運動。在月經(jīng)來臨期間是可以吃櫻桃的，這個沒有問題。
      以上是對“經(jīng)期可以吃櫻桃嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！