黑咖啡因為可以提高人體的新陳代謝,所以如果說目前處于減肥期間可以適當?shù)氖秤?,對于減肥效果可以提高,但是黑咖啡飲用適用于,在控制飲食和增加運動量的情況下在采取,這樣可以提高減肥的效果。最好配合一些食療和運動療法,共同進行合理搭配,以便有利于減肥。
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