寶寶睡眠問題真的很大，睡渣?。?/h1>

男 | 2歲 2021-08-27 13:50:21 3人回復(fù) 來自泉州市

      病情分析：
      你好，你詳細(xì)的描述了寶寶的睡眠時間段，看的出是一個細(xì)心的家長，也看得出寶寶的這種睡眠狀況對你的影響，確實讓人很抓狂的，寶寶中午的睡眠時間沒有看到具體多長時間，總體上來看，孩子的24小時內(nèi)睡眠時間好像沒有達(dá)到10小時，這個年齡的孩子睡眠是需要十個小時左右的。
      指導(dǎo)意見：
      如果是最近才出現(xiàn)的這種情況，要看一看家庭整個的生活是不是有所變化，引起的孩子這種睡眠狀況的變化，如果排除這個因素，那要看一下孩子最近吃飯的狀況，以及在非睡眠的時間，他的活動的狀況，建議家人把孩子帶出家庭，接觸大自然，與小朋友一塊玩耍，當(dāng)然也可以到醫(yī)院去檢查一下是否有什么微量元素的缺失，晚上九點多鐘的時候，家庭里面營造入睡的氛圍。

      病情分析：
      這是你的孩子，他的睡眠就是因為人睡周期發(fā)生了改變，也就是說因為黑白顛倒，所以說呢，會喜歡半夜玩耍，白天睡覺。其實呢，寶寶的睡眠是有周期的。
      指導(dǎo)意見：
      這就需要你們慢慢的調(diào)養(yǎng)孩子的入睡時間，白天呢盡量讓他多運動，讓他少睡覺，這樣夜晚他就會睡覺了，也就能安靜一些。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可以理解。寶寶現(xiàn)在出現(xiàn)的主要情況還是極為興奮，睡覺很少，并且晚上睡得很晚。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的月齡，倆歲的寶寶的確會自己玩了，而且這個寶寶應(yīng)該是精力相當(dāng)?shù)耐⒌?，屬于興奮型的，當(dāng)然還有看護(hù)的問題，帶寶寶的人可以每天在他要睡覺的時候給講講故事，或者放一些兒童睡前故事，催眠的音樂等等，這也是一個好習(xí)慣，其實就是營造寶寶睡覺的氛圍。起到催眠的作用。
      以上是對“寶寶睡眠問題真的很大，睡渣！！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！