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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見(jiàn)病和多發(fā)病診治，對(duì)糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-27 07:56:16
我們常說(shuō)的白蘿卜能開(kāi)胃消食，還能促進(jìn)消化和吸收，晚上適當(dāng)吃一些是可以減肥瘦身的，最好自制一些蘿卜湯，注意做得清淡一些，平時(shí)要做做運(yùn)動(dòng)，多喝水有利于瘦身。肥胖形成原因很多，除了肉類(lèi)蛋類(lèi)食品攝入多，一些甜食吃的過(guò)多也可能造成肥胖。
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