有問必答網(wǎng)心理健康科 → 焦慮,擔(dān)心忘掉什么東西

焦慮,擔(dān)心忘掉什么東西

女 | 15歲 2021-08-26 17:23:14 1人回復(fù) 來自哈密市

健康咨詢描述: 經(jīng)常怕忘掉什么事情每次都重復(fù)這件事情,比如快要開學(xué)的前一個(gè)星期我就擔(dān)心怕忘拿什么東西

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:10:56 我要投訴

      病情分析:
      您經(jīng)常害怕忘掉什么事情,為此經(jīng)常重復(fù)此事,快開學(xué)前一星期就開始擔(dān)心了,您的擔(dān)心或者焦慮確實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)過。
      指導(dǎo)意見:
      我們每個(gè)人都會(huì)有各種各樣的擔(dān)心焦慮,這是很正常的現(xiàn)象。但是他焦慮的感受稍微過度的時(shí)候,就會(huì)對(duì)我們的行為產(chǎn)生影響。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因,可能和我們小時(shí)候被對(duì)待的方式有關(guān),也可能和我們的氣質(zhì)性格有關(guān),還可能和我們的自我評(píng)價(jià)有關(guān)。具體情況我們具體對(duì)待,建議您找一個(gè)心理咨詢師或心理老師聊一聊

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