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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-26 12:37:48
米飯吃半碗可能不會瘦，因為由于每個人的體質(zhì)不同，攝入的能量不同，所以是否會達到減肥的目的還應該要看消耗的熱量是多少，不過如果每天只吃米飯沒有吃其他的東西，可能會導致營養(yǎng)不良，嚴重的話還會導致貧血，所以盡量不要用節(jié)食的方法去減肥應該選擇科學的減肥方法，可以通過運動來減肥是比較好的。
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