腰椎病行性退變?cè)趺粗委熀湾憻?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-08-26 06:28:35
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健康咨詢(xún)描述： 腰椎病行性退變?cè)趺粗委熀湾憻?
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2021-08-26 06:31:43 我要投訴
積極補(bǔ)充鈣并保持營(yíng)養(yǎng)均衡。在長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)的情況下，一個(gè)或兩個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)一下，對(duì)腰部進(jìn)行拉伸等動(dòng)作，同時(shí)可以進(jìn)行牽引，理療，紅外線，推拿按摩，針灸封閉等保守治療。
疾病百科| 腰椎病
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溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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