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頭部血管跳動了一整天

女 | 24歲 2021-08-26 00:39:11 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 頭部血管跳動了一整天,最近出現(xiàn)失眠癥狀,總是凌晨1-2點睡著,怎么調(diào)理呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2021-08-26 08:14:48 我要投訴

      你所說的這種頭部血管跳動了一天,這些情況應(yīng)該是由于焦慮抑郁情緒和睡眠問題所導(dǎo)致的腦部血管痙攣。而這一類的問題想要解決的話,首先需要規(guī)律作息,避免勞累受涼,另外接受相應(yīng)的心理輔導(dǎo)干預(yù)。

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-08-26 08:11:00 我要投訴

      病情分析:
      我想你這種情況可能是由于自己睡眠不好,休息不好,而造成了一種情緒精神的緊張引起的一種神經(jīng)跳痛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解緊張感和焦慮的轉(zhuǎn)移注意力,當然平時最好是調(diào)節(jié)好自己的睡眠質(zhì)量,睡覺前放松情緒,聽聽音樂。

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-08-26 08:15:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述,大概的情況,對于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的這種情況,最主要的是要積極的調(diào)理睡眠
      指導(dǎo)意見:
      首先就是要每天晚上11點之前必須上床睡覺,而且一定要堅持,每天有規(guī)律作息,另外就是要多參加一些戶外的運動,另外,天氣變涼,一定要注意頭部,避免風(fēng)涼的刺激,放松心情,通過調(diào)理一段時間,應(yīng)該能夠好起來
      以上是對“頭部血管跳動了一整天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐永俠
徐永俠 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理,婚姻家庭,人際關(guān)系,壓力管理等問題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2021-08-26 08:17:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,說到你的血管跳動,失眠癥狀明顯體現(xiàn)為入睡困難,你希望得到調(diào)理,看得出你能夠細心的觀察身體癥狀,對健康有著很強的意識,很愿意做出改變。
      指導(dǎo)意見:
      血管跳動建議到綜合性醫(yī)院去檢查血壓的正常與否,還有一個有可能血管痙攣,通過醫(yī)生的診斷,有可能需要用一些擴張血管的藥物,不要擅自使用藥物,入睡困難,考慮最近有沒有什么事情發(fā)生導(dǎo)致,影響了情緒從而影響了睡眠,血管的跳動與睡眠困擾也是相互影響的。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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