二十歲了拍了個(gè)骨骺線這個(gè)算能長(zhǎng)高嗎
女 | 20歲 2021-08-25 19:31:19
1人回復(fù)
來(lái)自塔城地區(qū)
健康咨詢描述： 二十歲了但還是想長(zhǎng)高不知道沒(méi)有沒(méi)有希望請(qǐng)各位幫我看看
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2021-08-26 08:54:37 我要投訴
如果是骨骼線剛剛閉合，在這2到3年之內(nèi)還是有在增長(zhǎng)的空間，所以一定要堅(jiān)持鍛煉身體，多注意些優(yōu)雅的擁堵，牽引的運(yùn)動(dòng)，每天晚上睡覺(jué)前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣，口服液不要挑食，或者是偏食，只要堅(jiān)持堅(jiān)持在三年之內(nèi)，在25歲以前都是在增長(zhǎng)的空間
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