健康咨詢描述: 我去醫(yī)院拍了骨骺線,看到骨骺線接近閉合,我想問(wèn)問(wèn)我的骨骺線什么時(shí)候完全閉合
你好,如果醫(yī)生說(shuō)快閉合了,那也可能還會(huì)長(zhǎng)高,只是長(zhǎng)高的幅度不大,希望你加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣片,按時(shí)休息,不要熬夜,絕對(duì)不能減肥。
骨骺線一般18歲閉合,但是身高和父母身高有一定關(guān)系,但是跟平時(shí)飲食習(xí)慣,生活規(guī)律也有一定關(guān)系,注意合理安排作息時(shí)間,盡量不要熬夜,飲食要規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),平時(shí)多飲食含鈣豐富的食物,如瘦肉、牛奶、豆類、海鮮等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物;食用維生素豐富的食物:新鮮水果和蔬菜;適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如打羽毛球、跳繩、打籃球等,都是有助于長(zhǎng)高的。
你好,很高興為你服務(wù),骨骺線是判斷是否能夠繼續(xù)長(zhǎng)高的標(biāo)準(zhǔn),一般在20歲左右閉合,具體的閉合年齡因人而異,還受營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,祝你健康快樂(lè)。
以上是對(duì)“我去醫(yī)院拍了骨骺線,看到骨骺線接近閉合”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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