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骨骺線閉合,還能長高嗎?

男 | 17歲 2019-11-03 23:43:10 2人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 今天我去醫(yī)院檢查骨骺線,兩骨之間只有縫隙,看不到骨骺,說我長高很難了,請問骨骺線閉合了還有機(jī)會(huì)長高嗎?,怎么做呢?


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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-11-04 05:01:15 我要投訴

      你好,根據(jù)描述的情況和發(fā)來的圖片來看。你的腿部骨骺線基本閉合。還有長高的空間。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有注意身體長高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦,等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有注意你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地促進(jìn)骨骼增長,對長高非常有幫助,平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬太陽每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。要堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理。一定還會(huì)長高。
      

張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童消化、呼吸及免疫等系統(tǒng)疾病,兒童保健、喂養(yǎng)、生 幫助網(wǎng)友:35562
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2019-11-04 06:11:12 我要投訴

      查骨齡片,如果股骺線已經(jīng)完全閉合的話,長高的空間就不大了,甚至完全不能長高。孩子的身高80%遺傳父親和母親的身高。不知道孩子的父母身高各是多少。
      

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