腰骨質(zhì)疏松忌吃什么食物好?骨質(zhì)疏松的話,是由于人體的骨含量降低或骨密度減低導(dǎo)致的,一般容易引起骨關(guān)節(jié)疼痛,癥狀嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致病理性骨折,在生活中的話一般不要是食用含有碳酸的飲料,這樣會(huì)導(dǎo)致鈣的含量降低導(dǎo)致骨質(zhì)疏松較重
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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