對于足底筋膜炎的治療,首先是日常生活習(xí)慣的改變,比如穿軟鞋墊,防止過度劇烈運(yùn)動,適當(dāng)休息。同時可以服用多種非甾體抗炎藥和活血藥物來緩解疼痛癥狀。也可以適當(dāng)冷敷泡腳、按摩、理療等方法緩解癥狀。也可以去醫(yī)院進(jìn)行局部隔離治療。保守治療無效時,可以進(jìn)行手術(shù)治療。特別注意生活中多加注意,避免疲勞,不要長時間保持姿勢。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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