骨質(zhì)疏松是身體缺乏什么癥狀

保密 | 0個月 2021-08-24 22:29:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松是身體缺乏什么癥狀

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2021-08-24 22:33:30

骨質(zhì)疏松癥主要是缺乏鈣元素，骨質(zhì)疏松主要是指骨強(qiáng)度的降低，或者骨質(zhì)量的改變和骨量的減少。出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，患者在日常生活中要改變不良的習(xí)慣，避免抽煙喝酒，多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，適當(dāng)鍛煉身體。

李勇濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢骨折，肌腱、血管、神經(jīng)損傷，股骨頭壞死，膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：6498

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2021-08-24 22:32:47 我要投訴

骨質(zhì)疏松患者要注意鈣劑和維生素d的補(bǔ)充，要多注意休息，避免勞累，注意保暖，避免關(guān)節(jié)受涼，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣，刺激油膩，油炸的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>