滑膜炎和關節(jié)炎應該怎么鍛煉身體

保密 | 0個月 2021-08-24 11:34:27 2人回復來自未知

健康咨詢描述：滑膜炎和關節(jié)炎應該怎么鍛煉身體

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2021-08-24 12:00:16 我要投訴

對于滑膜炎的患者，膝關節(jié)不能過度屈伸，以免膝關節(jié)過度勞累，所以患者不能進行劇烈運動，患者可以做一些適當溫和不刺激的運動，比如直腿抬高短距離的行走，抬高腿還能促進血液循環(huán)，患者要勞逸結合，避免增加關節(jié)的負擔。

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2021-08-24 12:00:29 我要投訴

在滑膜炎發(fā)作的急性期，不管是無菌性的還是細菌性的，建議要絕對臥床休息，避免髖關節(jié)的活動，也避免髖關節(jié)的負重行走等運動，所以要避免進行髖關節(jié)的功能鍛煉，組織和腳關節(jié)的功能活動是應該要進行鍛煉的

疾病百科| 關節(jié)炎（別名：胯關節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質量。... 更多>>