失眠喝什么藥

男 | 0個(gè)月 2021-08-24 10:20:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠喝什么藥

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2021-08-24 13:26:14 我要投訴

失眠一定要找到引起失眠的原因，針對(duì)著病因進(jìn)行治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃助眠的藥，比方說阿普唑侖艾司唑侖等。也可以使用一些養(yǎng)心安神的中藥調(diào)理，或者用一些理療按摩等?；颊咦约阂欢ㄒ菹⑺咭?guī)律不要過度的緊張焦慮不要過多地關(guān)注睡眠對(duì)自己做出很困的心理暗示。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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