最近精神壓力特別大，每晚上失眠多夢
男 | 23歲 2021-08-23 15:41:08
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 每天晚上都會做夢，有事還會做噩夢，精神壓力特別大，有沒有什么藥吃
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-22 18:42:26 我要投訴
夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住，老是失眠多夢做噩夢多屬于壓力過大，焦慮緊張害怕，或者是遇到了一些恐懼的事情，等原因有關(guān)系，你這種情況是需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)的，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，必要時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥和助眠的藥，會有幫助。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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