到了人多的地方不自在，緊張，不知道干啥，臉還容易紅

女 | 26歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-08-22 16:21:32 1人回復(fù) 來自臨汾市

健康咨詢描述：到了人多的地方不自在，緊張，不知道該干啥，臉還容易紅，別人一問關(guān)于自己的問題，就容易臉紅，這種情況怎么解決

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2022-11-23 15:07:30 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你所說的這種情況，可能跟你內(nèi)心的自卑或者內(nèi)心的不自信是有直接關(guān)系的，所以一定要練練自己的膽量。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槿绻麅?nèi)心比較自卑沒有自信的話，就害怕和別人去接觸，害怕和別人去交流，所以就會出現(xiàn)你這種情況，還有一種情況就是說怕說錯(cuò)話怕做錯(cuò)事，所以從現(xiàn)在開始不要怕大膽的去表現(xiàn)自己，不要怕，做錯(cuò)事不要怕說錯(cuò)話，錯(cuò)了咱們再改嘛，沒有什么大不了的。